ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು · 6 ನಿಮಿಷದ ಓದು
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ 265 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಗಳಿಂದ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ (ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026ರಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ). ಸ್ಥಳದ ಬಗೆ, ರಿಟ್ರೀಟ್‌ನ ಬಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಲೆಗಳು, ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನೇನು ಸೇರಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು.
ಬರೆದವರು: RetreatAdvisors ಸಂಪಾದಕರು · ಅಪ್ಡೇಟ್: ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಲಿಸ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಂದ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ (ಬೆಲೆಗಳ ಅಪ್ಡೇಟ್: ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026).
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಉತ್ತರಗಳು
- ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?
- ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಚಿತದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ಹತ್ತಾರು ಸಾವಿರ ರೂಪಾಯಿಗಳವರೆಗೆ. ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ 265 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ಪೈಕಿ 97 ಉಚಿತ ಅಥವಾ ದೇಣಿಗೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ. ಹಣ ಪಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಕೊಠಡಿ ಸೇರಿದ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸುವ 105 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಯ ಮೀಡಿಯನ್ (ಮಧ್ಯದ ಬೆಲೆ) ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹5,300. ಮಧ್ಯದ ಅರ್ಧ ಬೆಲೆಗಳು ₹1,500 ರಿಂದ ₹9,800 ನಡುವೆ ಇವೆ. ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026ರಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳೂ ಇವೆಯೇ?
- ಹೌದು. ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ 265 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ಪೈಕಿ 97 ಉಚಿತ ಅಥವಾ ದೇಣಿಗೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 77 ವಿಪಶ್ಯನ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಆಶ್ರಮಗಳು ಹಲವು ಬಾರಿ ಸರಳ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ದೇಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತವೆ.
- ಆಯುರ್ವೇದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?
- ಕೊಠಡಿ ಸೇರಿದ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಯ ಮೀಡಿಯನ್ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹8,300 (ಮಧ್ಯದ ಅರ್ಧ ₹5,800–₹13,100). ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಮೀಡಿಯನ್ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ 7 ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹58,400 ಆಗುತ್ತದೆ.
- ಐಷಾರಾಮಿ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?
- ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ 15 ಐಷಾರಾಮಿ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿರುವಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಯ ಮೀಡಿಯನ್ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹46,900; ಬೆಲೆಗಳು ಸುಮಾರು ₹15,000 ರಿಂದ ₹87,400 ವರೆಗೆ ಇವೆ.
ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ
ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿದೆವು
ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರತಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೂ ಒಂದು “ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆ” ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಯಾವ ತಿಂಗಳು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಎಂಬುದೂ ಇದೆ; ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026ರದ್ದು. ಸೈಟ್ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಆದಾಗ ಈ ಪುಟ ಇದೇ ಬೆಲೆಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಲಿಸ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಜೊತೆಯೇ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
- ನಾವು ಕೊಠಡಿ ಸೇರಿದ, ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಪೂರ್ಣ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಅದರ ರಾತ್ರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ; ಇಬ್ಬರ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ಕೊಠಡಿಗೆ ಹೇಳಿದ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಒಬ್ಬರೇ ಉಳಿದರೆ ಕೊಡುವ ಬೆಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೊಠಡಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ವಸತಿ ಸೇರದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಳಿಯುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಯೋಗ ಕೋರ್ಸ್) ಮೀಡಿಯನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಲ್ಲ, ಅರ್ಧ ಖರ್ಚನ್ನು ನೋಡಿ ಯಾರೂ ಇಡೀ ಪ್ರವಾಸದ ಬಜೆಟ್ ಮಾಡದಿರಲಿ ಎಂದು.
- ಉಚಿತ ಮತ್ತು ದೇಣಿಗೆ ಆಧಾರಿತ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸೊನ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎಣಿಸಲಾಗಿದೆ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿ ಮೀಡಿಯನ್ ಕೆಳಗೆ ಜಾರುತ್ತಿತ್ತು.
- ಎಲ್ಲ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ₹100ಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣಾಂಕ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇವು ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಗಳು: ಉತ್ತಮ ಕೊಠಡಿಗಳು, ಜನಸಂದಣಿಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥೆರಪಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಟ್ಟು ಚಿತ್ರಣ
ಹಣ ಪಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಕೊಠಡಿ ಸೇರಿದ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸುವ 105 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಯ ಮೀಡಿಯನ್ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹5,300. ಮಧ್ಯದ ಅರ್ಧ ಬೆಲೆಗಳು ₹1,500 ರಿಂದ ₹9,800 ನಡುವೆ ಇವೆ. ಹಣ ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಅಗ್ಗದ ವಾಸ್ತವ್ಯ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹100 ರಿಂದ, ಅತಿ ದುಬಾರಿಯದು ಸುಮಾರು ₹87,400 ರಿಂದ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ.
| ನಮ್ಮ ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿ (ಒಬ್ಬರಿಗೆ, ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ) | ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು |
|---|---|
| ₹3,000ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ | 162 |
| ₹3,000–10,000 | 57 |
| ₹10,000–25,000 | 33 |
| ₹25,000ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು | 13 |
ಆಶ್ರಮದಿಂದ ಐಷಾರಾಮಿವರೆಗೆ: ಸ್ಥಳದ ಬಗೆಯ ಪ್ರಕಾರ
ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಬರುವುದು ಸ್ಥಳದ ಬಗೆಯಿಂದ, ನೀವು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೀರೋ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೋ ಎಂಬುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ರಿಟ್ರೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದಿನ ಕಳೆಯಲು ಆಶ್ರಮವೇ ಅತಿ ಅಗ್ಗದ ದಾರಿ: ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಆಶ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಮೀಡಿಯನ್ ಸುಮಾರು ₹900. ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ 59 ಆಶ್ರಮಗಳ ಪೈಕಿ 17 ಉಚಿತ ಅಥವಾ ದೇಣಿಗೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಐಷಾರಾಮಿ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳಿವೆ.
| ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು | ಉಚಿತ ಅಥವಾ ದೇಣಿಗೆ | ರಾತ್ರಿ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದವು | ಮೀಡಿಯನ್ (ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ) | ಮಧ್ಯದ ಅರ್ಧ | |
|---|---|---|---|---|---|
| ಆಶ್ರಮ | 59 | 17 | 23 | ₹900 | ₹500–₹2,000 |
| ರಿಟ್ರೀಟ್ ಕೇಂದ್ರ | 155 | 80 | 48 | ₹3,700 | ₹1,400–₹6,400 |
| ಬೊಟಿಕ್ | 36 | 0 | 27 | ₹9,800 | ₹6,800–₹15,700 |
| ಐಷಾರಾಮಿ | 15 | 0 | 7 | ₹46,900 | ₹16,500–₹81,800 |
ಯೋಗ, ಆಯುರ್ವೇದ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ: ರಿಟ್ರೀಟ್‌ನ ಬಗೆಯ ಪ್ರಕಾರ
ಒಂದು ರಿಟ್ರೀಟ್ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು: ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಗ ಕಲಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಎರಡೂ ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮೌನ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ವಿಪಶ್ಯನ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಉಚಿತ.
| ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು | ಉಚಿತ ಅಥವಾ ದೇಣಿಗೆ | ರಾತ್ರಿ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದವು | ಮೀಡಿಯನ್ (ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ) | ಮಧ್ಯದ ಅರ್ಧ | |
|---|---|---|---|---|---|
| ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಪಂಚಕರ್ಮ | 76 | 0 | 48 | ₹8,300 | ₹5,800–₹13,100 |
| ಯೋಗ | 77 | 6 | 52 | ₹4,500 | ₹1,400–₹8,600 |
| ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮೌನ | 107 | 86 | 12 | ₹1,400 | ₹900–₹2,000 |
| ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ | 70 | 0 | 43 | ₹7,500 | ₹2,100–₹13,400 |
| ವೀಕೆಂಡ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತ (2 ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ) | 85 | 12 | 41 | ₹5,000 | ₹1,400–₹8,700 |
ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ
ಸ್ಥಳದ ಬಗೆಯಷ್ಟು ಪ್ರದೇಶ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ಕಡಲತೀರದ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೇರಳದ ಆಯುರ್ವೇದ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ; ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಭಾರತದ ಬಯಲು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಪಶ್ಯನ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆಶ್ರಮಗಳೇ ಇವೆ.
| ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು | ಉಚಿತ ಅಥವಾ ದೇಣಿಗೆ | ರಾತ್ರಿ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದವು | ಮೀಡಿಯನ್ (ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ) | ಮಧ್ಯದ ಅರ್ಧ | |
|---|---|---|---|---|---|
| ಋಷಿಕೇಶ ಮತ್ತು ಗಂಗಾ ತೀರ | 24 | 7 | 11 | ₹4,500 | ₹2,600–₹11,900 |
| ಹಿಮಾಲಯ | 27 | 9 | 11 | ₹3,800 | ₹1,400–₹9,800 |
| ಕೇರಳ | 34 | 3 | 16 | ₹6,800 | ₹5,300–₹12,100 |
| ಬೆಂಗಳೂರು, ಮೈಸೂರು ಮತ್ತು ದಖ್ಖನ್ | 39 | 12 | 15 | ₹2,000 | ₹800–₹12,400 |
| ತಮಿಳುನಾಡು ಮತ್ತು ಆರೋವಿಲ್ | 20 | 6 | 10 | ₹900 | ₹600–₹5,500 |
| ಮುಂಬೈ ಮತ್ತು ಪುಣೆ ಹತ್ತಿರ | 29 | 13 | 11 | ₹2,000 | ₹900–₹8,300 |
| ಗೋವಾ ಮತ್ತು ಕೊಂಕಣ ಕರಾವಳಿ | 19 | 0 | 13 | ₹8,200 | ₹6,000–₹11,100 |
| ದೆಹಲಿ ಹತ್ತಿರ, ರಾಜಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಗುಜರಾತ್ | 36 | 17 | 14 | ₹2,300 | ₹1,400–₹9,400 |
| ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಭಾರತ | 37 | 30 | 4 | ₹1,300 | ₹100–₹1,400 |
ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿರುತ್ತದೆ, ಏನು ಸೇರಿರುವುದಿಲ್ಲ
ಮೇಲೆ ಎಣಿಸಿದ 105 ರಾತ್ರಿ ಬೆಲೆಗಳ ಪೈಕಿ 85 ಬೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಊಟ, 58 ಬೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಕ್ಲಾಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 40 ಬೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಥೆರಪಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿರುವ, ಹಣ ಪಡೆಯುವ 114 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ಪೈಕಿ 17 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲೆಯಲ್ಲೇ ತೆರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, 15 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಎಸ್‌ಟಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 82 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಹೇಳಿಲ್ಲ.
ಇವುಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಣ ಕೊಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- ಜಿಎಸ್‌ಟಿ, ರಿಟ್ರೀಟ್ ತೆರಿಗೆ ಸೇರಿಸದ ಬೆಲೆ ಹೇಳಿದಾಗ.
- ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥೆರಪಿಗಳು.
- ಒಬ್ಬರಿಗೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಠಡಿ (ಸಿಂಗಲ್ ರೂಮ್), ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರೂಮ್ ಹೀಟರ್.
- ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣ ಅಥವಾ ರೈಲು ನಿಲ್ದಾಣದಿಂದ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ; ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಇದು ಖರ್ಚಿನ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು.
- ಲಾಂಡ್ರಿ, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ತಿರುಗಾಟ.
ಇಡೀ ಪ್ರವಾಸದ ಬಜೆಟ್ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಲೆ ಒಟ್ಟು ಬಿಲ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ. ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ-ಬರುವ ಪ್ರಯಾಣ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ರಾತ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ರಿಟ್ರೀಟ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಖರ್ಚುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇಂದಿನ ಮೀಡಿಯನ್ ಬೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
- ಲಾಂಗ್ ವೀಕೆಂಡ್: ವೀಕೆಂಡ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೀಡಿಯನ್ ಬೆಲೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ₹5,000 ಎಂದು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, 3 ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹15,000 ಆಗುತ್ತದೆ; ಪ್ರಯಾಣದ ಖರ್ಚು ಪ್ರತ್ಯೇಕ.
- ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ: ಆಯುರ್ವೇದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 3 ರಾತ್ರಿಗಳ ವಾಸ್ತವ್ಯ ಇರುತ್ತದೆ; ಮೀಡಿಯನ್ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ 7 ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹58,400 ಆಗುತ್ತದೆ.
- 10 ದಿನಗಳ ವಿಪಶ್ಯನ ಕೋರ್ಸ್: ಕೋರ್ಸ್, ಊಟ ಮತ್ತು ವಸತಿ ಉಚಿತ. ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಬಜೆಟ್ ಇಡಿ, ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಿದ್ದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಣಿಗೆ ಕೊಡಿ.
ಸೀಸನ್‌ಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬೆಲೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೇರಳದ ಹಲವು ಆಯುರ್ವೇದ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ದರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರ ಹಾಗೂ ಬೆಟ್ಟದ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ದರ ವಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ನ ಪುಟದಲ್ಲಿರುವ ‘ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು’ ಟಿಪ್ಪಣಿ ನಮಗೆ ಕಂಡದ್ದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅತಿ ಅಗ್ಗದವುಗಳಿಂದ ಶುರು ಮಾಡಲು ಬಜೆಟ್ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು ನೋಡಿ.
ಖರ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ದಾರಿಗಳು
- ಉತ್ತಮ ತಿಂಗಳುಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಹೋಗಿ; ಆಗ ಜನಸಂದಣಿ ಕಡಿಮೆ.
- ಆಶ್ರಮ ಅಥವಾ ದೇಣಿಗೆ ಆಧಾರಿತ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಿ: ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ದೇಣಿಗೆ ಆಧಾರಿತ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು ಪುಟದಲ್ಲಿವೆ.
- ರಿಟ್ರೀಟ್ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಕೊಠಡಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದ ಡ್ರೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ತಲುಪಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳ ಆರಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ನಗರದ ಹತ್ತಿರದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು ನೋಡಿ.
- ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬೇಕೋ ಅಷ್ಟಕ್ಕೇ ಬುಕ್ ಮಾಡಿ; ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಬೇಕಿಲ್ಲ.
ಬೆಲೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯದ ಸೂಚನೆಗಳು
- ಪೂರ್ತಿ ಹಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕಟ್ಟಲು ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ “ಇಂದು ಮಾತ್ರ” ಆಫರ್‌ಗಳು.
- ಬೆಲೆ ವಾಟ್ಸ್‌ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ; ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿವರ ಇಲ್ಲ.
- ಬೆಲೆಯ ಜೊತೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಎನಿಸುವ ಆಶ್ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇಂಥದೇ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾತು, ಅಥವಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಿಂದ ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊರಟುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ರಿಟ್ರೀಟ್ ವಾಸ್ತವ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾರುತ್ತದೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನಲ್ಲ.
- ಹಣ ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ಹೇಳದ, ಹಣ ವಾಪಸ್ ಕೊಡದ (ನೋ-ರೀಫಂಡ್) ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳು.
ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ನಮ್ಮ ರಿಟ್ರೀಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಗೈಡ್‌ನಲ್ಲಿದೆ.
ಪ್ರಕಟಿತ ಬೆಲೆ ಇರುವ ಕೈಗೆಟುಕುವ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು
ಈ ಗೈಡ್‌ನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಮ್ಮ ಲಿಸ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಂದ ಆಯ್ದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು: 39ರಲ್ಲಿ 6. ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರೂ ಹಣ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆವಿಡಿಯೋ ದೃಶ್ಯKarsindhu, Haryana
ಉತ್ತಮ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋ.–ಮಾರ್ಚ್
ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆ
ಆರಂಭಿಕ ₹6,999 3 ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ
ಯೋಗTapovan, Uttarakhand
ಉತ್ತಮ ಸಮಯ: ಫೆಬ್ರ.–ಏಪ್ರಿ., ಅಕ್ಟೋ.–ಡಿಸೆಂ.
ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆ
ಆರಂಭಿಕ ₹2,600 / ರಾತ್ರಿ
ಧ್ಯಾನ
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕVeliyanad, Kerala
ಉತ್ತಮ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋ.–ಫೆಬ್ರ.
ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆ
ಆರಂಭಿಕ ₹4,800 5 ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕJatipura, Uttar Pradesh
ಉತ್ತಮ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋ.–ಮಾರ್ಚ್
ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆ
ಆರಂಭಿಕ ₹8,000 6 ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ವಿಪಶ್ಯನ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಏಕೆ ಉಚಿತ?
ಇವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದೆ ಕೋರ್ಸ್ ಮಾಡಿದವರ ದೇಣಿಗೆಯಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಹೊಸ ಸಾಧಕರ ವಸತಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ಖರ್ಚನ್ನು ಅವರಿಗಿಂತ ಮೊದಲು ಬಂದವರು ಭರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು 10 ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿಸಿದವರಿಂದ ಮಾತ್ರ ದೇಣಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರಿಟ್ರೀಟ್ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಎಸ್‌ಟಿ ಸೇರಿರುತ್ತದೆಯೇ?
ಅದು ರಿಟ್ರೀಟ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ. ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿರುವ, ಹಣ ಪಡೆಯುವ 114 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ಪೈಕಿ 17 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲೆಯಲ್ಲೇ ತೆರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಮತ್ತು 15 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಎಸ್‌ಟಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ; ಉಳಿದವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಹೇಳಿಲ್ಲ. ರಿಟ್ರೀಟ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿರುವಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆಯ ಜೊತೆ “Taxes included” (ತೆರಿಗೆ ಸೇರಿ) ಅಥವಾ “Plus GST” (ಜಿಎಸ್‌ಟಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ) ಎಂದು ಇರುತ್ತದೆ.
ವಿದೇಶಿ ಅತಿಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಕೊಡಬೇಕೇ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ. ಕೆಲವು ಆಶ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಗಳು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ದರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ದರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಇತ್ತೀಚಿನವು?
ಸೈಟ್ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಆದಾಗ ಇವನ್ನು ನಮ್ಮ ಲಿಸ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಂದ ಮತ್ತೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026ರಲ್ಲಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಈಗಿನ ಬೆಲೆಯನ್ನು ರಿಟ್ರೀಟ್ ಜೊತೆ ದೃಢಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೋಗಿ ಬಂದವರನ್ನು ಕೇಳಿ
ಕಮ್ಯುನಿಟಿಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಉತ್ತರಗಳು, ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ಜಾಹೀರಾತು ಅಲ್ಲ.
ಕಮ್ಯುನಿಟಿ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಮುಂದೆ ನೋಡಿ
ಮೂಲಗಳು
- ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ 265 ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಟಿತ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಗಳು (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026ರವರೆಗೆ ಅಪ್ಡೇಟ್) · RetreatAdvisors ಲಿಸ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು
- Code of Discipline: how courses are funded (ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ) · Dhamma.org
- Yoga Vacation rates (Indian and overseas guests) (ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ) · Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, Neyyar Dam
ಮೇಲಿನ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲಿಸ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಈ ಗೈಡ್ ಅನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ನಿಯಮ, ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏನಾದರೂ ಹಳೆಯದಾಗಿ ಕಂಡಿತೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಮುಂದೆ ಓದಿ
ಎಲ್ಲಾ ಗೈಡ್‌ಗಳು- ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ರಿಟ್ರೀಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಉದ್ದೇಶ, ಸ್ಥಳ, ಬಜೆಟ್, ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ದೂರ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಿಟ್ರೀಟ್ ಆರಿಸಲು ಹಂತ ಹಂತದ ಸರಳ ವಿಧಾನ: ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು, ಎಂಥ ಸ್ಥಳ, ಎಷ್ಟು ಬಜೆಟ್, ಯಾವ ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ದೂರ. ಜೊತೆಗೆ ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಮತ್ತು ಕಂಡ ಕೂಡಲೇ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬೇಕಾದ ಅಪಾಯದ ಸೂಚನೆಗಳು.
5 ನಿಮಿಷದ ಓದು
- ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಹೋಗುವವರಿಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವಿಪಶ್ಯನ ಕೋರ್ಸ್: 10 ದಿನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ
ಎಸ್.ಎನ್. ಗೋಯೆಂಕಾ ಅವರ ಪರಂಪರೆಯ 10 ದಿನಗಳ ವಿಪಶ್ಯನ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಏನಿರುತ್ತದೆ: ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4ಕ್ಕೆ ಬಾರಿಸುವ ಗಂಟೆಯಿಂದ ಮೌನ ಮುಗಿಯುವ ದಿನದವರೆಗೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.
7 ನಿಮಿಷದ ಓದು
- ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಹೋಗುವವರಿಗೆ
ಪಂಚಕರ್ಮ ಎಂದರೇನು: ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬೇಕು, ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು
ಪಂಚಕರ್ಮದ ಸರಳ ವಿವರಣೆ: ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿ, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು; ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಎಷ್ಟು ದಿನ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.
5 ನಿಮಿಷದ ಓದು
ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ
ಹೊಸ ಕೋರ್ಸ್ ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಸೀಸನ್ ಇದೆ, ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ
ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳ 1ರಂದು: ಮುಂಬರುವ ಕೋರ್ಸ್ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳು ಉತ್ತಮ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಲಾಂಗ್ ವೀಕೆಂಡ್‌ಗಳು. ಈ ಇಮೇಲ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಉಚಿತ, ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನ್‌ಸಬ್‌ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಮಾಡಬಹುದು.