ಗೈಡ್‌ಗಳು · ಅಪ್‌ಡೇಟ್: ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026
ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು: ಭಾರತದ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಗೈಡ್‌ಗಳು
ವಿಪಶ್ಯನ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ, ಪಂಚಕರ್ಮ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾದ ರಿಟ್ರೀಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮದೇ ಲಿಸ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ RetreatAdvisors ಸಂಪಾದಕರು ಈ ಗೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖ ಪಡೆಯಲು ಯಾರೂ ಹಣ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಹೋಗುವವರಿಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವಿಪಶ್ಯನ ಕೋರ್ಸ್: 10 ದಿನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ
ಎಸ್.ಎನ್. ಗೋಯೆಂಕಾ ಅವರ ಪರಂಪರೆಯ 10 ದಿನಗಳ ವಿಪಶ್ಯನ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಏನಿರುತ್ತದೆ: ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4ಕ್ಕೆ ಬಾರಿಸುವ ಗಂಟೆಯಿಂದ ಮೌನ ಮುಗಿಯುವ ದಿನದವರೆಗೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.
7 ನಿಮಿಷದ ಓದು
- ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಹೋಗುವವರಿಗೆ
ಪಂಚಕರ್ಮ ಎಂದರೇನು: ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬೇಕು, ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು
ಪಂಚಕರ್ಮದ ಸರಳ ವಿವರಣೆ: ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿ, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು; ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಎಷ್ಟು ದಿನ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.
5 ನಿಮಿಷದ ಓದು
- ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ರಿಟ್ರೀಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಉದ್ದೇಶ, ಸ್ಥಳ, ಬಜೆಟ್, ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ದೂರ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಿಟ್ರೀಟ್ ಆರಿಸಲು ಹಂತ ಹಂತದ ಸರಳ ವಿಧಾನ: ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು, ಎಂಥ ಸ್ಥಳ, ಎಷ್ಟು ಬಜೆಟ್, ಯಾವ ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ದೂರ. ಜೊತೆಗೆ ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಮತ್ತು ಕಂಡ ಕೂಡಲೇ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬೇಕಾದ ಅಪಾಯದ ಸೂಚನೆಗಳು.
5 ನಿಮಿಷದ ಓದು
- ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ 265 ರಿಟ್ರೀಟ್ಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಗಳಿಂದ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ (ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026ರಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ). ಸ್ಥಳದ ಬಗೆ, ರಿಟ್ರೀಟ್ನ ಬಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಲೆಗಳು, ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನೇನು ಸೇರಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು.
6 ನಿಮಿಷದ ಓದು
ಉಳಿದ ಗೈಡ್‌ಗಳು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ
ಯಾವ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಏನನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಆಶ್ರಮದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಗರಗಳ ಹತ್ತಿರದ ವೀಕೆಂಡ್ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗಳು: ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ 17 ಗೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು.
All guides (English)