ਅਧਿਆਤਮਕ
Vallikavu, Kerala
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਨਵੰ.–ਮਾਰਚ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000 ਤੋਂ ਘੱਟ / ਰਾਤ
38 ਰਿਟਰੀਟ · ਕੀਮਤਾਂ ਅੱਪਡੇਟ: ਅਕਤੂਬਰ 2026
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ ਅਤੇ ਬੈਕਵਾਟਰ ਰਿਟਰੀਟ
ਸਮੁੰਦਰ ਜਾਂ ਕੇਰਲ ਦੇ ਬੈਕਵਾਟਰ ਦੇ ਕੰਢੇ ਰਿਟਰੀਟ, ਗੋਆ ਅਤੇ ਗੋਕਰਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੇਰਲ ਦੇ ਤੱਟ ਤੱਕ। ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ 7 ਰਾਜਾਂ ਦੀਆਂ 38 ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ: 16 ਰਿਟਰੀਟ ਸੈਂਟਰ, 14 ਬੂਟੀਕ ਸਟੇਅ, 4 ਆਸ਼ਰਮ ਅਤੇ 4 ਲਗਜ਼ਰੀ ਰਿਜ਼ੌਰਟ।
- ਰਿਟਰੀਟ
- 38
- 7 ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ
- ਕੀਮਤ
- ₹600 ਤੋਂ
- ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ, ਜਿੱਥੇ ਕੀਮਤ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹੀਨੇ
- ਨਵੰਬਰ–ਮਾਰਚ
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਈ
- ਛੋਟੇ ਠਹਿਰਾਅ
- 38 ਵਿੱਚੋਂ 18
- 1–2 ਰਾਤਾਂ ਵੀ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖੀਏ
ਸਾਡੀਆਂ ਕੀਮਤ-ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ (ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ) ਮੁਤਾਬਕ: ₹3,000 ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਲੇ 5, ₹3,000–10,000 ਵਾਲੇ 18, ₹10,000–25,000 ਵਾਲੇ 13 ਅਤੇ ₹25,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲੇ 2। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 1 ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਜਾਂ ਦਾਨ ’ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਕਮਰੇ ਸਮੇਤ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ (38 ਵਿੱਚੋਂ 22), ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ ਲਗਭਗ ₹600 ਤੋਂ ₹15,700 ਤੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤਾਂ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਹਨ (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਅਕਤੂਬਰ 2026 ਵਿੱਚ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੀਆਂ), ਇਸ ਲਈ ਬੁਕਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਕਾ ਕਰ ਲਓ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਵੰਬਰ–ਮਾਰਚ ਹੈ।
38 ਵਿੱਚੋਂ 18 ਵਿੱਚ ਦੋ ਰਾਤਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵੀ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਰਾਤਾਂ ਰੁਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। 10 ਰਿਟਰੀਟ ਸਿਰਫ਼ ਤੈਅ ਤਾਰੀਖਾਂ ’ਤੇ ਕੋਰਸ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ ਮੁਤਾਬਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ 12
ਹਰ ਬਜਟ ਦੇ ਰਿਟਰੀਟ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ।
ਯੋਗMandrem, Goa
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਨਵੰ.–ਮਾਰਚ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000–10,000 / ਰਾਤ
ਅਧਿਆਤਮਕWhite Town, Puducherry
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਦਸੰ.–ਮਾਰਚ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000 ਤੋਂ ਘੱਟ / ਰਾਤ
ਯੋਗ
ਆਯੁਰਵੇਦ
ਯੋਗVivekanandapuram, Tamil Nadu
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਨਵੰ.–ਫ਼ਰ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹4,000 7 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
ਆਯੁਰਵੇਦMararikulam, Kerala
ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਖਾਸ: ਆਯੁਰਵੇਦ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹25,000 ਤੋਂ ਵੱਧ / ਰਾਤ
ਯੋਗPolem beach, Goa
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਨਵੰ.–ਮਾਰਚ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000–10,000 / ਰਾਤ
- ਸੰਕੇਤਕ ਤਸਵੀਰਧਿਆਨ
ਆਯੁਰਵੇਦ- ਸੰਕੇਤਕ ਤਸਵੀਰਨੈਚਰੋਪੈਥੀ
Kodi Bengre road, Karnataka
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਅਕਤੂ.–ਮਾਰਚ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ
ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000 ਤੋਂ ਘੱਟ / ਰਾਤ
ਆਯੁਰਵੇਦNattika, Kerala
ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਖਾਸ: ਆਯੁਰਵੇਦ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹1,09,700 7 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
ਫ਼ਿਲਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੇ 38 ਦੇਖੋ
ਕੀਮਤ, ਤਾਰੀਖਾਂ, ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਫ਼ਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਨਕਸ਼ੇ ’ਤੇ ਦੇਖੋ।
ਬਾਕੀ 26, ਨਾਂ ਨਾਲ
- Brothers Ayurveda RetreatPatnem, near Palolem, Canacona, South Goa, Goa · ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000–10,000 / ਰਾਤ
- Earth Yoga VillageColomb, between Palolem and Patnem, South Goa, Goa · ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000–10,000 / ਰਾਤ
- Gokarna Yoga SchoolKudle Beach, Gokarna, Karnataka · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹22,800 7 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- India Yoga SchoolJunaswada, Mandrem, North Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹10,800 2 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- Kalari RasayanaParavur, Kollam, Kerala · ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹25,000 ਤੋਂ ਵੱਧ / ਰਾਤ
- Niraamaya Retreats Surya SamudraPulinkudi, Kovalam, Kerala · ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹10,000–25,000 / ਰਾਤ
- Preksha Yoga AshramJunaswada, Mandrem, North Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹14,600 ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਲਈ
- Purple Valley Ashtanga Yoga RetreatAssagao, North Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹1,37,500 14 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- Rajah Island (Rajah Ayurveda)Orumanayur, Chettuva backwaters, near Chavakkad, Kerala · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹14,500 ਪੂਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ
- Rockholm at the Light House BeachLighthouse Beach, Kovalam, Kerala · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹84,400 7 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- Sampoorna YogaAgonda, South Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹8,200 / ਰਾਤ
- Sarvaguna Yoga DhaamaaTambdem, Agonda, South Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹56,900 7 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- Shanti MIZUJunaswada, Mandrem, North Goa, Goa · ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹3,000–10,000 / ਰਾਤ
- Sharanagati YogahausThiruvambadi Road, North Cliff, Varkala, Kerala · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹5,400 / ਰਾਤ
- Sitaram Beach RetreatThalikulam, Thrissur, Kerala · ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹10,000–25,000 / ਰਾਤ
- Somatheeram Ayurveda VillageChowara, near Kovalam, Kerala · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹6,800 / ਰਾਤ
- SwaSwara (CGH Earth)Om Beach, Gokarna, Karnataka · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹15,000 / ਰਾਤ
- The Linta’s Golden Beach Ayurveda ResortPuthenthope beach, north of Thiruvananthapuram, Kerala · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹8,600 / ਰਾਤ
- The Yoga Institute – Alibaug Retreat CentreKihim Beach, Navedar Navgaon, Alibaug, Maharashtra · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹10,000 1 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- Veda5 Ayurveda Living VillageKuri Kuzhi beach, Kaipamangalam, Thrissur district, Kerala · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹91,600 7 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- Veda5 Wellness Retreat, ArambolDando Road, Arambol, North Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹8,000 / ਰਾਤ
- Yoga Chaitanya International InstituteKeri, Pernem, North Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹1,34,300 10 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- Yoga NisargaJunaswada, Mandrem, North Goa, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹77,400 6 ਰਾਤਾਂ ਲਈ
- YogaMagic Eco RetreatAnjuna, Goa · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹6,000 / ਰਾਤ
- Amal TamaraPonnad, Mannanchery, near Alappuzha, Kerala · ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ₹10,000–25,000 / ਰਾਤ
- Quiet Healing CenterQuiet Beach, Chinna Mudaliarchavadi, Tamil Nadu · ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ₹3,050 / ਰਾਤ
ਆਮ ਸਵਾਲ
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ ਅਤੇ ਬੈਕਵਾਟਰ ਰਿਟਰੀਟ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਵੰਬਰ–ਮਾਰਚ ਹੈ। ਹਰ ਲਿਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹੀਨੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰ ਕੰਢੇ ਰਿਟਰੀਟ ’ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖਰਚਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੀਆਂ ਕੀਮਤ-ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ (ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ) ਮੁਤਾਬਕ: ₹3,000 ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਲੇ 5, ₹3,000–10,000 ਵਾਲੇ 18, ₹10,000–25,000 ਵਾਲੇ 13 ਅਤੇ ₹25,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲੇ 2। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 1 ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਜਾਂ ਦਾਨ ’ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਕਮਰੇ ਸਮੇਤ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ (38 ਵਿੱਚੋਂ 22), ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ ਲਗਭਗ ₹600 ਤੋਂ ₹15,700 ਤੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤਾਂ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਹਨ (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਅਕਤੂਬਰ 2026 ਵਿੱਚ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੀਆਂ), ਇਸ ਲਈ ਬੁਕਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਕਾ ਕਰ ਲਓ।
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਿੰਨੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਰੁਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?
38 ਵਿੱਚੋਂ 18 ਵਿੱਚ ਦੋ ਰਾਤਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵੀ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਰਾਤਾਂ ਰੁਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। 10 ਰਿਟਰੀਟ ਸਿਰਫ਼ ਤੈਅ ਤਾਰੀਖਾਂ ’ਤੇ ਕੋਰਸ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ ਮੁਤਾਬਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੁਕਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਮਤ, ਤਾਰੀਖਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਰਿਟਰੀਟ ਤੋਂ ਪੱਕੇ ਕਰ ਲਓ।