হাতে যে ক'টা দিন আছে,তার জন্য সঠিক রিট্রিট।

প্রথম রিট্রিটের জন্য একদম ঠিক। আন্তরিক জায়গা, যেখানে থাকার দিন নিজের মতো ঠিক করা যায় আর আগের অভিজ্ঞতা লাগে না।

• 

  আধ্যাত্মিক

  Swargashram, Uttarakhand

  Parmarth Niketan

  আশ্রম · আধ্যাত্মিক · যোগ

  সেরা সময়: ফেব্রু.–এপ্রিল, অক্টো.–ডিসে.

  ইচ্ছেমতো দান

  যা পারেন দিন · 1 রাত থেকেই

  তুলনা করুন
• 

  যোগ

  Mandrem, Goa

  Ashiyana Yoga Retreat & Spa

  বুটিক · যোগ · ওয়েলনেস

  সেরা সময়: নভে.–মার্চ

  সাধারণত

  সাধারণত ₹3,000–10,000 / রাত

  অফিশিয়াল সাইট দেখুন · 1 রাত থেকেই

  তুলনা করুন
• 

  যোগ

  Dharamkot, Himachal Pradesh

  Himalayan Iyengar Yoga Centre

  রিট্রিট সেন্টার · যোগ · ধ্যান

  সেরা সময়: মার্চ–মে, অক্টো.–নভে.

  প্রোগ্রামের দাম

  প্রোগ্রাম ₹5,500 5 রাতের জন্য

  জনপ্রতি, থাকার খরচ আলাদা · কমপক্ষে 5 রাত

  তুলনা করুন
• 

  আয়ুর্বেদ

  Kodumbu, Kerala

  Kairali – The Ayurvedic Healing Village

  বুটিক · আয়ুর্বেদ · রিকভারি

  বর্ষায় বিশেষ: আয়ুর্বেদ

  শুরুর দাম

  শুরু ₹16,264 / রাত

  জনপ্রতি · কমপক্ষে 3 রাত

  তুলনা করুন
• 

  যোগ

  Anjuna, Goa

  YogaMagic Eco Retreat

  বুটিক · যোগ · ধ্যান

  সেরা সময়: নভে.–মার্চ

  শুরুর দাম

  শুরু ₹6,000 / রাত

  জনপ্রতি · কমপক্ষে 2 রাত

  তুলনা করুন
• 

  ধ্যান

  Bodhgaya, Bihar

  Root Institute for Wisdom Culture

  রিট্রিট সেন্টার · ধ্যান · আধ্যাত্মিক

  সেরা সময়: নভে.–ফেব্রু.

  ইচ্ছেমতো দান

  যা পারেন দিন · 1 রাত থেকেই

  তুলনা করুন
• 

  যোগ

  Nelamangala, Karnataka

  Shreyas Retreat

  লাক্সারি · যোগ · ওয়েলনেস

  সেরা সময়: সেপ্টে.–ফেব্রু.

  শুরুর দাম

  শুরু ₹24,000 / রাত

  জনপ্রতি · কমপক্ষে 3 রাত

  তুলনা করুন
• 

  আয়ুর্বেদ

  Chowara, Kerala

  Somatheeram Ayurveda Village

  বুটিক · আয়ুর্বেদ · ওয়েলনেস

  বর্ষায় বিশেষ: আয়ুর্বেদ

  শুরুর দাম

  শুরু ₹6,800 / রাত

  জনপ্রতি · কমপক্ষে 7 রাত

  তুলনা করুন

একটু চুপ থাকুন। ধ্যানকে কেন্দ্র করে রিট্রিট: শুরুর দিকের নির্দেশিত সেশন থেকে দশ দিনের আর্য মৌন পর্যন্ত।

ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে আয়ুর্বেদ। পরামর্শ, থেরাপি আর খাবার ঠিক করেন আয়ুর্বেদিক ডাক্তাররা। বেশিরভাগ প্রোগ্রাম এক সপ্তাহ বা তার বেশি চলে।

দু'রাতই যথেষ্ট। যেখানে অল্প দিনও থাকা যায়, তাই একটা লং উইকেন্ডেই মেলে আসল বিরতি।

অমূল্য, প্রায় বিনামূল্যে। আশ্রম আর ধ্যানকেন্দ্র, যেখানে কোর্স চলে দানের ভিত্তিতে। ঘর সাধারণ, দিনের রুটিন বাঁধা।

জুটিতে চলুন। দু'জনের জন্য মানানসই রিট্রিট। যেখানে দম্পতিদের আলাদা থাকতে হয়, সেটা আমরা স্পষ্ট করে জানাই।

হিমালয়ের রিট্রিট। হৃষীকেশের গঙ্গা থেকে ধর্মশালা, কুমায়ুন আর লাদাখ পর্যন্ত।

সমুদ্রের হাওয়া আর ব্যাকওয়াটার। কেরলের উপকূল আর ব্যাকওয়াটার, গোয়া, গোকর্ণ আর কোঙ্কণ।

প্রাকৃতিক চিকিৎসা ও ডিটক্স। খাওয়াদাওয়া, উপবাস, হাইড্রোথেরাপি আর প্রাকৃতিক চিকিৎসার নানা পদ্ধতি, সাধারণত এক-দু'সপ্তাহ ধরে।

যখন শুধু সেরাটাই চাই। ভারতের সবচেয়ে নামী ওয়েলনেস ঠিকানা: ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে প্রোগ্রাম, বিশ্বমানের স্পা, সুন্দর ঘর।